In Frieden leben

mit Dir

und Deinem Kind.

 

Schuldgefühle

off.

 

Spirituelle Praxis

&

Weiblichkeit leben

on.

Kennst Du das?


Als ich Mutter wurde, habe ich mich komplett verloren.

Ich habe mich allein gefühlt. 

Ich wusste schon so viel über Spiritualität und doch fiel es mir unendlich schwer diese zu leben, zu nutzen und umzusetzen. Allein und mit meinem Kind.

Ich habe mich so unfassbar doll gestresst und mich sooft schuldig gefühlt. Für alles und jenes.

Und ich habe einen Weg daraus gefunden. Raus aus den Schuldgefühlen, raus aus der Überforderung, raus aus dem Selbstmitleid und dem Selbstbestrafungen. 

Du kannst Dir nicht vorstellen, wie sehr es mir am Herzen liegt, das zu teilen.

Keine Mutter sollte sich so fühlen müssen – Keine Mutter muss sich so fühlen!

Ich begleite Dich.

Durch meine eigene Reise als Mama, meine Fortbildungen und meine Arbeit mit meinen Klientinnen in Einzel- und Gruppencoachings möchte ich all mein Wissen weitergeben.

Denn Du musst und solltest Dich nicht allein fühlen. 

Sei es Dir wert.

Es gibt einen Weg raus.
Raus aus Schuldgefühlen, aus der Überforderung, aus der Einsamkeit. 

Mit diesem Online Coaching Programm zeige ich Dir den Weg.
Ich zeige Dir, wie Du Dich von Deinen Schuldgefühlen befreist.

Für Dich & Dein Kind

Ich zeige Dir, wie Du mit Deinem Kind eine spirituelle Praxis etablierst, ohne Druck. 

Und ich biete Dir eine Community. Eine Verbindung mit gleichgesinnten Mamas. Wertfrei mit dem Ziel sich gegenseitig zu unterstützen. 

Hi, ich heiße Julia, Coach, Mama, Partnerin, Yogini und genau wie Du möchte ich das Beste für mein Kind.

Ich möchte Dich unterstützen auf diesem Deinen Weg in Deine friedliche, glückliche und entspannte Mutterschaft.

Ich selbst hatte das Gefühl mich verloren zu haben und war als Mama völlig überfordert.

Ich kenne den Weg raus aus der Überforderung, aus den Schuldgefühlen, hinein in das Erkennen und Leben Deiner besten Version von Dir als Mutter.

Durch all meine Coachings, die ich gegeben haben, meine eigene Mutterschaft sowie meine Aus- und Fortbildungen, habe ich Dir sehr viel zu geben. Vor allem durch meine eigene Erfahrung, ehrlich gesagt. Nicht so sehr durch die Theorie, sondern viel mehr durch die Praxis! Denn ich bin den Weg selbst gegangen. 

In diesem Programm bekommst Du all das sehr effizient und tiefgründig in Verbindung mit und Unterstützung von gleichgesinnten Mamas.

Sodass Du wirklich weißt und spürst, dass Du die beste Mama für Dein Kind bist.
Sodass Du Dich als Mama friedlich fühlst, mit Dir selbst und in Frieden mit der Beziehung zu Deinem Kind – das wünsche ich mir für Dich und dabei helfe ich Dir!

Ich freue mich sooo sehr auf Dich !!

VERBINDUNG:

Die absolut einzigartige Community von Mamas, die sich wertfrei gegenseitig unterstützen.

ALLES KANN MIT KIND:

Die spirituelle Praxis für Dich als Mama und für Dich als Mama mit Kind: Yogavideos, Chakrenlehren und Weiblichkeitsübungen. Du musst Dir nicht erst Zeit allein freischaufeln. Es geht wirklich alles auch mit Kind.

♡  PRAXIS, WERTVOLLE ZEIT FÜR DICH:

Wie praktisch das Programm ist. Keine Skripte, nichts zum Durcharbeiten. Ein Einführungsvideo und ansonsten direkt Meditationen, Yogavideos, Übungen und der Austausch mit allen Mamis.

♡ EFFIZIENZ: 

Es sind „nur“ 5 Module. Wenig „abzuarbeiten“, dafür Qualität (statt Quantität), Dinge, die Dir nachhaltig helfen.

♡ 5 WOCHEN BEGLEITUNG:

5 Q&A Online Live Coaching Sessions mit mir, in denen Du mich alles rundum Mutterschaft fragen kannst +

2 Theta Healing Circles (Gruppen Healing Coachings), sodass Du Deine tiefsten Glaubenssätze rund um Deine Mutterschaft lösen und umprogrammieren kannst. 

♡ PAKET:

Das wunderschöne limitierte Spiritual Mom Care Paket.   

♡ Ich führe Dich in 5 Wochen durch die 5 Module des Programms.

♡ Jede Woche wird ein neues Modul freigeschaltet. 

♡ Pro Woche gibt es eine Live Q&A (Frage & Antwort) Session, in der ich all Deine Fragen beantworte.

♡ Innerhalb der Begleitung gibt es als Bonus 2 Theta Healing Circles. 

♡ Zusätzlich mache ich zu Beginn einer jeden Woche und somit zu Beginn eines jeden Moduls eine WhatsApp Sprachnachricht in unsere Gruppe.

♡ UND: bei Facebook mache ich zu Beginn einer jeden Woche und somit zu Beginn eines jeden Moduls einen Post mit einem Coaching Impuls, sodass ich auch unter dem Post Deine Fragen beantworten oder ebenfalls via WhatsApp Sprachnachricht beantworten oder für die nächste Live Session sammeln kann.  

♡ Die gesamte Begleitung wird aufgezeichnet, sodass Du sie für immer zum Nachschauen, Nachlesen, Nachhören hast.

In jedem einzelnen Modul findest / bekommst Du:

ein Einführungsvideo

Coaching Fragen in Deinem Online Portal

eine Q&A (Frage & Antwort) Live Coaching Session 

die kraftvollen Tools, wie Meditationen, Yoga Abfolgen, Chakrenkunde, Selbstcoaching Sessions etc.

In jeder Woche, die ich Dich begleite, gibt es eine Frage & Antwort Live Coaching Session. 

Wir vertiefen darin das Thema des Moduls der Woche.

Ich beantworte all Deine offenen Fragen.

 

In Woche 3 und 5 werden wir je einen Online Theta Healing Circle abhalten.  

Wir heilen die tiefsten Themen, die Dich aufhalten, die beste und vor allem friedlichste Mama zu sein, die Du sein kannst und möchtest. 

Wir behandeln in Circle Nr. 1 die Themen: Verantwortung, Vergebung, Schuldgefühle, Heilung (der Beziehung zur eigenen Mutter). 

♡ Wir behandeln in Circle Nr. 2 die Themen: Weiblichkeit, Selbstliebe, Selbstfürsorge.

 

 

In diesem Modul geht es darum zu erkennen und wirklich tief zu verstehen und zu fühlen, dass Du genau die richtige Mama für Dein Kind bist. In diesem Modul sprechen wir in der Live Session über „bedürfnisorientiert“ und all Deine Fragen dazu. 

Meditation: auf Seelenebene verabredet 
 Meditation: Seele empfangen 
♡ Meditation: 2 Seelen beschnuppern sich

♡ EFT Klopftechnik Session „Mama-feel-better“

♡ Einführungsvideo ♡ Coaching Fragen im Online Portal ♡ Q&A Live Coaching Session 

In diesem Modul wirst Du verstehen lernen, warum Du manchmal wütend wirst gegenüber Deinem Kind und wirst das heilen lernen. Du wirst lernen Dir selbst zu vergeben und Schuldgefühle loszulassen.

 Meditation: Deine Trigger verstehen und heilen 
Heilung der Ahnenreihe Deiner Mutter 
Meditation: Beziehung zu Deiner Mama heilen 
Meditation: Selbstvergebung als Mama 

♡ Einführungsvideo ♡ Coaching Fragen im Online Portal ♡ Q&A Live Coaching Session ♡ Theta Healing Circle (Online Gruppen Coaching)

Ganz viel spirituelle Praxis und zwar alles auch mit Kind möglich. Ich gebe Dir Yoga Videos an die Hand, Audios und Meditationen und ganz viele Ideen und Übungen für eine hochschwingende gemeinsame Zeit.

 Yoga Abfolge Mama & Kind 
Yoga Abfolge für Dein Kind 
Fantasiereise für Mama und Kind 
Mama Morgen Meditation 
♡ Mama Abend Meditation 
♡ 7 Chakren Meditationen inkl. exklusivem Podcast wie Du welches Chakra auflädst und wie Du es als Mama „nutzt“ 
♡ exklusiver Podcast: Meditation mit Kind 
♡ Audio: Affirmationen 
♡ PDF Liste spirituelle Kinderbücher

♡ Einführungsvideo ♡ Q&A Live Coaching Session ♡ Coaching Fragen im Online Portal

In diesem Modul lernst Du Dich mit Deiner Weiblichkeit zu verbinden. Sie zu stärken, sie zu leben. Als Mama, als Frau. Du lernst Deine Kraftzentren aufzuladen und zu nutzen. 

 Meditation: Deine Brüste, die Verlängerung Deines Herzens nähren und öffnen
 Meditation: Deine Yoni wahrnehmen
♡ Meditation: Ein Dialog mit Deinem inneren Mann über Mutterschaft
♡ Meditation: Ein Dialog mit Deiner inneren Frau über Mutterschaft

♡ Mama-Yoga-Video: 15 & 25 Minuten – Yin Yoga für abends & zwischendurch, Rücken, entspannen & loslassen 

♡ Video  Q&A Live Coaching Session ♡ Theta Healing Circle (zu Modul 4 und 5)

Kraftvolle Anregungen, Meditationen, Yoga Abfolgen für ausreichend Selbstliebe und Selbstfürsorge in Deinem oft so stressigen Mama Alltag. Du lernst wie Du mit keiner Zeit, 5 Minuten, 10 Minuten, etc. Deinen Tank wieder auffüllst. 

Meditation: Deinen Mama Körper feiern
♡ Meditation: Dich mit Deiner GEBÄRmutter verbinden
♡ Meditation: Selbstliebe für Dich als Mama

♡ Mama-Yoga-Video: 5 Minuten – Energie am Morgen 
♡ Mama-Yoga-Video: 10 Minuten – Rücken & Energie 
♡ Mama-Yoga-Video: 5 Minuten – Schulter-Nacken

Video  Q&A Live Coaching Session ♡ TherMOMeter

Alle Materialen inkl. Videos, Meditationen, Affirmationen etc. kannst Du Dir in Deinem Online Portal herunterladen.

Einführungsvideos

 5 VIDEOS (je 10-25min Länge)

     – 1 Willkommensvideo

     – 5 Videos, für jedes Modul 1 Video

♡ alle Audios der Videos für unterwegs

Mama Chakrenkunde

Mama Chakren Guide inkl. Affirmationen, 7 Meditationen: 1 Meditation pro Chakra

Facebook Gruppe

♡ geschlossene Facebook Gruppe zum Austausch sowie Fragen stellen (meine Antworten kommen entweder bei Facebook oder via WhatsApp Sprachnachricht)

Whatsapp Gruppe

exklusive WhatsApp Gruppe für alle Mitglieder des Programms zum Austausch.

WhatsApp Audios

 5 Impuls- Sprachnachrichten von mir zum jeweiligen Modul.

Coaching Impulse

Coaching Fragen, die Du in Deinem Spiritual Mom Journal beantworten und somit Deine Reise dokumentieren und vertiefen kannst. 

EFT MAMA Session

1 geführte EFT Klopftechnik Mama Session + Anleitung inkl. Audio des Videos

Coaching Sessions

5 Q&A (Frage & Antwort) Live Coaching Sessions, 1 Session pro Modul, pro Woche, in der ich all Deine Fragen beantworte.

Podcasts & Audios

exklusive Podcasts und Audios wie eine Fantasiereise für Dein(e) Kind(er), über Meditation für Kinder sowie Mama-Kind Chakrenlehre plus alle Videos auch als Audios.

6 Mama Yoga Flows

   6 Mama Yoga Flow Videos (inkl. Audios der Videos) zwischen 5 und 20 min. 4 für Dich allein, 1x Yoga mit Deinem Kind, 1x Yoga für Dein Kind.

Meditationen

22 Meditationen: für Deine Heilung, Ermächtigung, Weiblichkeit u.v.m. (siehe Inhalte der Module)

Theta Healing Circles

 2 Theta Healing Circles à 60 Minuten, sodass Du Deine tiefsten Glaubenssätze heilen kannst, die Dich in Deiner Mutterschaft hindern.

PDFs & Sheets

PDFs und Übersichten z.B. Dein TherMOMeter, um Dir Deiner Energie und Bedürfnisse klar zu sein sowie Selbstliebe aktiv zu üben. 

Dieses Paket habe ich mit sehr viel Liebe zum Detail und hohem Zeitaufwand für Dich zusammengestellt.

♡ Es gibt NUR 50 Pakete. Mehr wird es auch nicht geben in der Zukunft.  

♡ Jedes Paket hat einen Wert von 50€.

♡ AUSVERKAUFT: Die ersten 10 Pakete enthalten zusätzlich Leandra Vogts Buch: „Ein Monat warmer Worte – 31 Mamamantras für starke Frauen“ im Wert von 14,95€. 

♡ Das Paket gibt es von mir als Bonus oben drauf geschenkt bei der Buchung des Programms via Einmalzahlung. Es gibt das Paket nicht zu kaufen, weil ich ihm einfach keinen Preis geben kann. Ich möchte nicht, dass Du den Wert bezahlst. Für mich ist es sehr kostbar und aus dem Grund möchte ich es Dir zu der gesamten Erfahrung dazuschenken.  

Das Paket enthält:  

AUSVERKAUFT: 10x Leandra Vogts Buch: „Ein Monat warmer Worte – 31 Mamamantras für starke Frauen“ im Wert von 14,95€  

♡ ein „Spiritual Mom“ Journal mit Affirmationen bedruckt im Wert von 9,95€

♡ einen Mama Chakren Guide (PDF Druck) inkl. 7 Kristallen, 1 Kristall für das jeweilige Chakra im Wert von 9,95€  

♡ ein Mama-Verbindungs-Armand mit rosegoldenem Lotus Anhänger im Wert von 10€ 

♡ eine Ausgabe des „Mothering Journey“ Magazins im Wert von 9,95€ 

♡ eine SOS Selbstliebe Holz Schatztruhe inkl. SOS Übungen im Wert von 4,95€ 

♡ Kleinigkeiten wie: ein hochwertiger Spiritual Mom Kugelschreiber, Lesezeichen und hochwertige Drucke wie Kalender, Übungen etc. im Wert von 6€

Werde Teil von

Dein Online Portal für immer. Gleichgesinnte für immer.

♡ 2 Online Theta Healing Circles (einer zum Thema: Heilung, Verantwortung, Vergebung, Schuldgefühle als Mama; und einer zum Thema: Weiblichkeit, Selbstliebe, Selbstfürsorge als Mama) Wert je 29€, insgesamt 58€

♡ 5 Q&A (Frage & Antwort) Online Live Coaching Sessions (eine pro Modul, in der ich all Deine Fragen beantworte) Wert je 25€ ingesamt 125€

♡ 6 Videos (+Audios der Videos. Ein Willkommensvideo + ein Video pro Lektion)

♡ 6 Mama + Mama mit Kind Yoga Videos (+Audios der Videos) zwischen 5 und 25 Minuten 

♡ Mama Chakren (Energiezentren) Guide inkl. 1 Kristall pro Chakra (im Paket, nur solange der Vorrat reicht) 

♡ 22 Meditationen: für Deine Heilung, Ermächtigung, Weiblichkeit u.v.m. (siehe Inhalte der Module) inkl. 7 Chakren Meditationen, pro Chakra eine

1 geführte EFT Klopftechnik Mama Session + Anleitung inkl. Audio des Videos

exklusive Podcasts und Audios wie eine Fantasiereise für Dein(e) Kind(er), über Meditation für Kinder sowie Mama-Kind Chakrenlehre

PDFs und Übersichten z.B. Dein TherMOMeter, um Dir Deiner Energie und Bedürfnisse klar zu sein sowie Selbstliebe aktiv zu üben. 

♡ WhatsApp Gruppe zum Austausch inkl. 5 Coaching Audios von mir (eine zum jeweiligen Modul)

♡ private Facebook Gruppe sowie 5 Impuls Posts, 1 Impuls pro Modul pro Woche 

♡ Beantwortung all Deiner Fragen in der Facebook Gruppe sowie in der WhatsApp Gruppe via Sprachnachrichten 

♡ Wenn Du Einmalzahlung wählst:

    ♡ ein hochwertiges Spiritual Mom Care Paket im Wert von 50€ (Vorrat: nur 50 Pakete). 

    ♡ AUSVERKAUFT: die ersten 10 Pakete bekommen das Buch „Ein Monat warmer Worte – 31 Mamamantras“ von Leandra Vogt im Wert von 14,95€ dazu geschenkt.

♡ u.v.m.

Es gibt ausschließlich 50 PAKETE. Es wird keine weiteren geben. 

Einmalzahlung

Online Coaching Programm: Spiritual Mom: 179€
5 Wochen Betreuung:  200€  120€

BONUS: Spiritual Mom Care Paket
inkl. Versand (solange der Vorrat reicht – 50 Pakete). Im Wert von: 50€

ANMELDUNG NUR NOCH BIS
MITTWOCH, DEN 22. MAI 23:59 UHR 

 444€ 

299€

Ratenzahlung

Online Coaching Programm: Spiritual Mom: 179€

5 Wochen Betreuung:  200€  120€

BONUS: Spiritual Mom Care Paket
inkl. Versand (solange der Vorrat reicht – 50 Pakete). Im Wert von: 50€

ANMELDUNG NUR NOCH BIS
MITTWOCH, DEN 22. MAI 23:59 UHR

3 x 109€

Ratenzahlung nur via Lastschrift!
gesamt 327€

Häufig gestellte Fragen:

Wie läuft der Kurs ab?

Du bekommst Dein Paket ab 20. Mai zugeschickt. Ab 25. Mai bekommst Du Zugang zu Deinem Online Portal. Ab 27. Mai geht das Programm los, jede Woche ein Modul, 5 Module, 5 Wochen Begleitung bis Ende Juni, 30. Juni.  

Jede Woche wir ein neues Modul mit all seinen Inhalten freigeschaltet, die Du auch alle downloaden kannst.

Jede Woche haben wir eine Q&A (Frage & Antwort) Live Coaching Session, in der ich all Deine Fragen beantworte. Wir haben in diesen 5 Wochen außerdem 2 Theta Healing Circles, für tiefe Heilung.

Außerdem gebe ich jede Woche in unsere WhatsApp Gruppe Coaching Impulse, eine Sprachnachricht pro Modul, pro Woche. Ich beantworte darin zudem Fragen, die in der Facebook Gruppe aufkommen.

Was ist der Vorteil, wenn ich jetzt buche?

Du bekommst meine Begleitung, 5 Wochen, 5 Live Sessions sowie 5 Theta Healing Circle. Keine Ahnung, ob ich das nochmal anbiete.

Außerdem bekommst Du (nur solange der Vorrat reicht, nur die ersten 50) das wunderschöne Spiritual Mom Care Paket im Wert von 50€ sowie 65€ als Bonus, als Geschenk obendrauf.

Wann bekomme ich das Material und die Zugänge?

Du bekommst Dein Paket ab 20. Mai zugeschickt. Ab 25. Mai bekommst Du Zugang zu Deinem Online Portal. Ab 27. Mai geht das Programm los, jede Woche ein Modul, 5 Module, 5 Wochen Begleitung bis Ende Juni, 30. Juni.  

Zugang zum jeweiligen Modul bekommst Du mit Beginn der jeweiligen Woche. 

In der WhatsApp und Facebook Gruppe könnt ihr Euch schon ab kommender Woche austauschen.

Wie lange behalte ich die Zugänge sowie alles Material?

Für immer. Zudem kannst Du ALLES Material downloaden und Dir auf Deinem Gerät / Deinen Geräten für Dich sichern. 

Wie ist der Kurs aufgebaut?

In 5 Module. Wir gehen durch diese Module gemeinsam innerhalb von 5 Wochen und es ist Raum für all Deine Fragen pro Modul, weshalb es auch zu jedem Modul eine Q&A (Frage & Antwort) Live Coaching Session gibt. Die genauen Inhalte der Module findest Du weiter oben auf dieser Seite.

Gibt es eine Garantie?

Es gibt keine Geld-Zurück-Garantie, weil Du sie nicht brauchen wirst. Ich weiß in der Tiefe meines Herzens, mit all meinem Wissen und all meiner Erfahrung, dass dies hier wahnsinnig wertvoll und kostbar ist.
Entweder Du spürst, dass es wahr ist und für Dich passed, durch all das, was ich kostenlos gebe und Dir hier kommuniziere oder nicht. 😉 Denn Du wirst zufrieden sein, versprochen! Fragen kannst Du mir natürlich stellen, solltest Du noch welche haben. 🙂

Was mache ich, wenn mir der Kurs nicht zusagt? Ich habe Angst die Katze im Sack zu kaufen.

Er wird Dir zusagen. Keine Arroganz, einfach Sicherheit, Erfahrung und Wissen. Deine Intuition sagt Dir ja klar, ob der Kurs für Dich ist oder nicht. Schließ die Augen und frag Dein Herz. Hörst Du ein Ja oder nein? Das ist die Antwort. Dann wird er Dir auch „zusagen“, zu 100%. Wenn Du etwas aus dem Sack ziehst mit diesem Programm, dann wird es auf jeden Fall ein Mary Poppins „Sack“ sein und Du wirst einfach nur glücklich sein, wie viel er Dir gibt. Versprochen. 🙂
Außerdem bekommst Du ja nicht bloß einen fertigen Online Kurs, sondern min. 10h live mit mir in den Coaching Sessions, in denen Du mich alles fragen kannst. In dieser Zeit können wir Berge versetzen.

Gibt es Rabatte?

Ich schenke Dir das Spiritual Mom Care Paket beim Kauf des Programms via Einmalzahlung. Anders ist das Paket nicht erhältlich. Es gibt nur 50 Pakete, mehr wird es auch nicht geben. Sie haben einen Wert von 50€, die ersten 10 Pakete haben einen Wert von 65€. 

Kann ich in Raten zahlen?

Aber natürlich! Ich verstehe, dass es für manche schwierig ist, eine gewisse Summe auf einmal zu zahlen, deshalb kannst Du in 3 bequemen Raten zahlen.

gibt es Support? Live Sessions, Q&A Sessions?

Jaaaaa! 5 Q&A (Frage & Antwort) Live Coaching Sessions sowie 2 Theta Healing Circles. Das ist das Herzstück des Programms, neben den Yogavideos und Meditationen. 

Natürlich wirst Du zudem von uns unterstützt, solltest Du Fragen oder Probleme mit irgendetwas haben. Ich lasse keine Frau zurück.

Ist das Programm für mich, wenn ich schwanger bin oder gerade erst Mama geworden bin?

Auf jeden Fall. Aus meiner Sicht die beste Vorbereitung für Deine Mutterschaft! 🙂
Es gibt allerdings keine Inhalte explizit nur für die Schwangerschaft oder geburtsvorbereitend, falls das Deine Frage ist.

Was ist, wenn ich nicht bei Facebook bin und/oder sein möchte? Geht mir etwas verloren?

Kein Problem. Allerdings ist all der Austausch darin schon sehr wertvoll. Die Fragen, die ich dort beantworte und die Erkenntnisse der Frauen aus dem Programm zu jedem Modul. 

Was ist, wenn ich nicht bei WhatsApp bin und/oder sein möchte? Geht mir etwas verloren?

 Jein. Nur der Austausch und meine Impuls Coaching Audio pro Modul. Diese gibt es jedoch anschließend auch im Online Portal.
Wenn Du merkst oder eben schon vorher weißt, es ist Dir zu viel, dann ist das kein Problem. Du kannst Dich ja auch jederzeit umentscheiden und es ausprobieren!